|
|
| Покатушки по Битцевскому Парку и Бутовскому лесу |
| 93nik | Отправлено 22:36, 28.03.2009, суббота | Сообщение № 121 |
|
| вот сейчас приведу вел в порядок и с вами поеду!:)
|
| |
| | |
| OZZY | Отправлено 22:53, 28.03.2009, суббота | Сообщение № 122 |
|
| Давай, поехали.
только, видимо, в лес мы теперь не скоро сунемся.
Теперь шоссе будет рулить.
У меня полуслики дома завалялись, могу дать попользовать.
|
| |
| | |
| -BOBR- | Отправлено 23:05, 28.03.2009, суббота | Сообщение № 123 |
|
| шосе рано еще... Добавлено (28.03.2009, 23:05)
---------------------------------------------
http://photofile.ru/users/-bobr-/95337640/
|
| |
| | |
| OZZY | Отправлено 23:21, 28.03.2009, суббота | Сообщение № 124 |
|
|  
Сообщение изменил OZZY - суббота, 28.03.2009, 23:26 |
| |
| | |
| -BOBR- | Отправлено 23:29, 28.03.2009, суббота | Сообщение № 125 |
|
| http://picasaweb.google.com/BorisV2874/282009#
|
| |
| | |
| ffmolotov | Отправлено 23:58, 28.03.2009, суббота | Сообщение № 126 |
|
| дооо,покатушка удалась Валер,прокачали норм?поделись как одним шприцём прокачивать лыжники закрыли свой сезон
Сообщение изменил ffmolotov - воскресенье, 29.03.2009, 03:41 |
| |
| | |
| -BOBR- | Отправлено 12:49, 29.03.2009, воскресенье | Сообщение № 127 |
|
| вот сижу, колесо починяю
|
| |
| | |
| 93nik | Отправлено 16:25, 29.03.2009, воскресенье | Сообщение № 128 |
|
| а я только что цепь купил sram с замком этим,вот сейчас пойду ставить 
|
| |
| | |
| -BOBR- | Отправлено 18:49, 29.03.2009, воскресенье | Сообщение № 129 |
|
| главное,, длину правильно сделать, но там есть инструкцыя Добавлено (29.03.2009, 18:49)
---------------------------------------------
колеса перебрал, ржавчины многа килограмм вынуто, барабан на удивление был в порядке. зато чую я что теперь я его на неправильное масло собрал, да еще туда консистентная смазка попала, вроде работает, но тиииихо
|
| |
| | |
| ffmolotov | Отправлено 22:45, 29.03.2009, воскресенье | Сообщение № 130 |
|
| -BOBR-, где ты там кило ржавчины откопал,или в трубы насыпало?  просто смазвать надо чаще и ухаживать на тему о большом количестве байков:) 
|
| |
| | |
| 93nik | Отправлено 23:55, 29.03.2009, воскресенье | Сообщение № 131 |
|
| ухаживать...я бы с удовольствием бы за своим поухаживал,если бы умел,а то ведь,если разберу,то уже не соберу обратно
кстати опять ручка заднего тормоза уходит=(( но колесо тормозит более менее
Сообщение изменил 93nik - понедельник, 30.03.2009, 00:00 |
| |
| | |
| OZZY | Отправлено 23:59, 29.03.2009, воскресенье | Сообщение № 132 |
|
| Давайте ухаживать за велосипедами в специально отведенном для этого месте под руководством специально обученных людей.
И вообще, эта тема про покатушки по Битце.
Технические моменты у нас в другом месте живут.
|
| |
| | |
| -BOBR- | Отправлено 00:20, 30.03.2009, понедельник | Сообщение № 133 |
|
| ffmolotov, ржавчина в задней втулке со стороны кассеты, много. втулку перебираю раз в год, в прошлом году мастер перебирал, сказал что ржавчина тож была, хз откуда там вода берется, народ вон по болотам лазает, и вроде втулки после этого чистые внутря, а я ничо такого не делал. и ваще они всю зиму эти колесеги дома лежали.
раз тема про покатушки в битце, то я сегодня покатал, но не в битце, а вокруг нее, потому что никого подбить неудалося на въезд туда, а одному скучно. так что пожевали в макдаке , потрогали новый аццкий ласапед знакомого веломаньяка, и поехали домой.
|
| |
| | |
| OZZY | Отправлено 10:12, 02.04.2009, четверг | Сообщение № 134 |
|
| Есть предложение в воскресенье по асфальту на базу прокатиться, ибо у мну там дело есть, а остальным за компанию.
Идеть?
|
| |
| | |
| -BOBR- | Отправлено 11:56, 02.04.2009, четверг | Сообщение № 135 |
|
| ыыы
|
| |
| | |
| 93nik | Отправлено 14:56, 02.04.2009, четверг | Сообщение № 136 |
|
| а во сколько? где катнуть?(расстояние)
|
| |
| | |
| -BOBR- | Отправлено 02:27, 03.04.2009, пятница | Сообщение № 137 |
|
| А что катнуть? Добавлено (03.04.2009, 02:26)
---------------------------------------------
а куда катнуть? Добавлено (03.04.2009, 02:27)
---------------------------------------------
(скорость) (длительность) (набобр высоты на крух)
|
| |
| | |
| OZZY | Отправлено 14:51, 03.04.2009, пятница | Сообщение № 138 |
|
| В воскресенье, 5 апреля доехать до базы и попить там чаю. из рюмки.
Километраж каждый выбирает сам, конечная точка - база.
|
| |
| | |
| -BOBR- | Отправлено 15:56, 03.04.2009, пятница | Сообщение № 139 |
|
| Final destination
|
| |
| | |
| OZZY | Отправлено 22:36, 05.04.2009, воскресенье | Сообщение № 140 |
|
| Утром катался с Димой.
Все хорошо, сорок минут во второй зоне (153-168), горные интервалы где-то минут 10-15 в сумме (168-177, доходил до 186). Средняя 13,5.
Зело устал, так как пришлось ехать по разбитому конями тягуну. Тяжело, пульс низкий, а все устало.
Но в целом тренировка как дистанционная удалась (понравился педаляж, и удержание ровного темпа на значительных участках, плюс грамотное отдыхалово после подъема). [довольно потирает руки и мерзко хихикает]
Потом поехал в Ясенево, встретился с отличным мужиком - Алевсей зовут, рекомендую камрадам с ним катнуть, купил у него Ультегру переклюк. Потом поехал через Янгеля и Северное БУтово.
Итого - пробег 35, средняя 14,5
потом долго спал.
Однако эти интервалы на шоссе это выматывающая штука. [вытирает трудовой пот со лба]
|
| |
| |
|
